Online, czas trwania: 90 min
Hipnoterapia to głęboka praca z podświadomymi przekonaniami, które kiedyś pomagały Ci w trudnych chwilach, a teraz blokują Twój rozwój. Schematy poznawcze ukryte w Twojej podświadomości, które powstały na bazie wczesnych doświadczeń mają bezpośredni wpływ na Twoje teraźniejsze życie.
Podczas sesji hipnozy wprowadzam klienta w stan relaksacji i skupienia, co pozwala na łatwiejsze dotarcie do podświadomości oraz wykorzystanie cechy mózgu – neuroplastyczności do tworzenia nowych ścieżek reakcji i myśli. W stanie transu hipnotycznego umysł jest bardziej podatny na sugestie, dzięki czemu łatwiej wprowadzić pozytywne zmiany w schematach myślenia. Hipnoterapia pomaga zmieniać negatywne wzorce poznawcze, eliminować blokady przed działaniem, lęki, szkodliwe nawyki, a nawet uzależnienia od substancji psychoaktywnych.
Podczas całego procesu w pełni kontrolujesz to, czego doświadczasz. Wszystko dzieje się w zgodzie z tym, czego potrzebujesz.
Przygotowanie do sesji:
- wygodne miejsce do siedzenia lub leżenia – ważne, aby głowa opierała się o oparcie
- cicha i komfortowa przestrzeń
- ustawienie kamerki w kierunku twarzy i klatki piersiowej
